QU’EST-CE QUE Les ateliers "RE-SOURCE" & "EAUXYZEN" ?

Ateliers élaborés par les équipes des thermes d'Uriage, des professionnels de santé, des intervenants pluridisplinaires et des patients, formés à l'éducation thérapeutique. Il s'agit d'une mini cure de 6 jours où soins thermaux et ateliers se complètent. Accompagné(e), écouté(e), vous pourrez échanger et partager avec d'autres patients, vous enrichir des expériences, connaissances de chacun et expérimenter des pratiques afin d'améliorer votre bien-être physique et mental.

LES OBJECTIFS 

En participant aux mini-cures RE-SOURCE ou EAUXYZEN l'objectif est de diminuer l’impact négatif des traitements médicamenteux sur sa vie quotidienne mais également se recentrer sur soi même pour devenir acteur de son bien-être tout cela étant favorisé grâce aux bienfaits de notre eau thermale unique et protectrice.

Vous pourrez :

  • Identifier les moyens de vous ressourcer et vous sentir bien dans votre corps
  • Gérer au mieux le stress
  • Etre à l’aise avec soi même et les aux autres 
  • Savoir soigner sa peau et s’hydrater au quotidien
  • Mieux s'alimenter
  • Apprendre à  "re" bouger
  • Expériementer de nouvelles pratiques

LE DÉROULEMENT DES PROGRAMMES

Les ateliers "RE-SOURCE" se déroulent en deux temps : 

1. Quatre soins par matinée aux seins même de l'établissement thermal soins choisis parmis les prestations à la carte des thermes et l'accès aux piscines, sauna et hammam du SPA THERMAL pour optimiser les soins.

Dès votre arrivée bénéficiez d'un entretien individuel pour construire votre plan d'action personnel

2. Des ateliers collectifs pour échanger, partarger et expériementer et également découvrir (en fonction de la date choisie):

  • Alimentation
  • Bien-être
  • Estime de soi
  • Le rapport aux autres
  • ​Sophrologie
  • Art thérapie
  • Le toucher juste
  • la Gyrokinesis(r)
  • Activité physique adaptée​
  • Naturopathie

modalités et tarifs 

Pour qui? : Adultes curistes et non curistes

Quand? : 12 sessions de chaque en 2022

Comment? : Sur inscription (Limiter à 6 participants maximum)

Prix? : 6 jours soins + ateliers = 260€/personne

OPTION hébergement en demi-pension au Grand hôtel contact au 04 76 89 10 80

Vous pouvez contacter l'Établissement Thermal par mail ou par téléphone au 04 76 89 10 17.

hydro spa
oxyzen

DATES : RE-SOURCE du lundi au samedi

- semaine du 14 mars                                 
- semaines du 4 et du 26 avril                      
- semaine du 16 mai                                    
- semaine du 27 juin                                    
- semaine du 18 juillet                                 
- semaine du 8 et du 29 aout                       
- semaine du 19 septembre                         
- semaine du 10 octobre                              
- semaine du 21 novembre                           
- semaine du 12 décembre

DATES : EAUXYZEN du lundi au samedi

- semaine du 7 et du 28 mars                                              
- semaine du 9 et du 30 mai                                    
- semaine du 20 juin                                    
- semaine du 1er et du 22 aout                                                      
- semaine du 12 septembre                         
- semaine du 3 et du 24 octobre                              
- semaine du 14 novembre                           
- semaine du 5 décembre